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專家問答
生完小孩之后,體重減不下去,有什么方法呢?
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2018-12-10 09:06
病情描述
一年前剛剛生完小孩,現(xiàn)在肚子的贅肉還是沒有減下去
醫(yī)生建議:2018-12-10 09:06
專家問答健客醫(yī)生
建議您平常少吃多餐,不要吃過于高脂肪,高熱量的食物,平常可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,配合適量的有氧運動,要堅持鍛煉
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