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請問(wèn)患有輕度抑郁癥的話(huà)，能不能自我治好。

女26歲

2018-12-08 17:57

病情描述

患有輕度抑郁癥有些時(shí)日了，想知道不去看醫生能不能好。

醫生建議：2018-12-08 17:57

健客醫生

如果是輕度的話(huà)，是可以自愈的，建議平時(shí)多出去跟朋友多交流，多參加戶(hù)外活動(dòng)，堅持每天運動(dòng)鍛煉身體，還要保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)愉快的心情。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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