我老是睡不著(zhù)覺(jué)，情緒低落，我該怎么辦才好呢？
女23歲
2018-12-05 10:40
病情描述
近段時(shí)間我的心情很不好，低落，不想接觸外面的時(shí)間，而且晚上睡不著(zhù)。
醫生建議：2018-12-05 10:40
健客醫生從你描述的情況來(lái)看，應該是抑郁癥的表現，建議你及時(shí)到醫院找心理醫生輔導一下，其次是要保持心情舒暢，多參加戶(hù)外活動(dòng)，多和親朋好友聊一下天。
熱門(mén)問(wèn)答
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