跑步前能不能和紅牛等功能飲料呀？我準備體育考試了。
男17歲
2018-12-04 22:30
病情描述
我聽(tīng)說(shuō)跑步前喝紅牛可以讓跑步成績(jì)得到提高，所以跑步前能不能喝那些功能飲料呀？
醫生建議：2018-12-04 22:30
健客醫生運動(dòng)前適量喝一些功能飲料可以稍微提高身體的興奮性，在不違背賽事的要求的情況下，適量補充功能飲料確實(shí)有助于提高跑步成績(jì)，但是也不能喝太多，不然跑步的時(shí)候可以會(huì )引起反胃。
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