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專家問答
我不喜歡吃蔬菜,如果不吃蔬菜會(huì)怎樣???
23
2018-12-04 21:28
病情描述
我不喜歡吃蔬菜,可是我媽老是逼著我吃,不吃蔬菜也不會(huì)怎么樣吧。
醫(yī)生建議:2018-12-04 21:28
專家問答健客醫(yī)生
蔬菜含有很多種維生素的,吃了可以補(bǔ)充維生素,還會(huì)讓皮膚變得更好,所以最好還是吃蔬菜比較好,而且長期不吃蔬菜會(huì)使身體的營養(yǎng)失衡,體內(nèi)維生素缺乏,建議你均衡飲食,葷素搭配食用最好。
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