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專家問答
想去運(yùn)動(dòng)健身,這樣好像可以健康瘦下來。
17
2018-12-03 23:33
病情描述
一般我需要怎樣做才可以比較健康地瘦身呢?
醫(yī)生建議:2018-12-03 23:33
專家問答健客醫(yī)生
按照正常的情況來說,想要瘦身最好是要飲食清淡,控制好飲食,平常要多出去運(yùn)動(dòng),睡前不要吃東西,這樣才會比較健康地瘦身。
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