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專家問答
我感覺我的肚子有很多的贅肉,而且大腿粗,怎樣可以瘦呢?
26
2018-12-03 21:55
病情描述
我感覺我的大腿特別粗,而且肚子上有很多的贅肉,都成呼啦圈了
醫(yī)生建議:2018-12-03 21:55
專家問答健客醫(yī)生
建議需要先制定一個合理營養(yǎng)的飲食計劃,并且嚴格執(zhí)行,可以做一些局部鍛煉的運動,例如瑜伽這一類可以針對性的去減大腿和肚子
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