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專家問答
吃東西不多,每餐就吃一碗飯,這樣子會比較好消化點
22
2018-12-02 21:47
病情描述
不怎么敢吃太多東西,每頓一碗飯,比較容易消化,會不會好點呢?
醫(yī)生建議:2018-12-02 21:47
專家問答健客醫(yī)生
如果想要通過節(jié)食減肥的話,消化太快很容易餓的,這樣子對身體不太好。建議可以選擇吃一點全麥面包,同時可以配合運動達到減肥的效果。
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