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我父母身高不高，我現在身高150都沒(méi)有

女15歲

2018-12-02 09:49

病情描述

我今年15歲，身高150厘米還沒(méi)到，父母身高也不是很高，怎么辦

醫生建議：2018-12-02 09:49

健客醫生

想長(cháng)高的話(huà)建議注意平時(shí)多運動(dòng)鍛煉，可以適量補充鈣物質(zhì)，比如牛奶、鈣片等，蹦蹦跳跳有助于長(cháng)高，如果骨骼線(xiàn)已經(jīng)閉合的話(huà)就不能在長(cháng)高了

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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