當(dāng)前頁(yè)面：

我在前幾天鍛煉的時(shí)候做俯臥撐，感覺(jué)胸肌被拉傷了?

男18歲

2018-11-29 21:30

病情描述

前幾天在健身鍛煉做俯臥撐的時(shí)候，感覺(jué)胸肌拉傷了，伴隨撕裂的疼痛感，請(qǐng)問(wèn)還能繼續(xù)鍛煉嗎？

醫(yī)生建議：2018-11-29 21:30

健客醫(yī)生

像你這種情況的話(huà)，目前胸部等相近的肌肉訓(xùn)練就不要進(jìn)行了，可以更換一下其他鍛煉方式，比如慢跑等，這樣可以避免贅肉的生成同時(shí)也會(huì)鍛煉到胸肌。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)

頂部

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www