我的身材很均勻，唯獨(dú)我的腿肉很多，怎么瘦大腿上的肉呀？
男22歲
2018-11-29 11:14
病情描述
現(xiàn)在大腿上的肉太多了，夏天穿牛仔褲走起路來都不能走太大步，還有要蹲下老是得去弄下褲子。覺得這樣的日子好難過啊。
醫(yī)生建議：2018-11-29 11:14
健客醫(yī)生減掉腿上的肉還是應(yīng)該以運(yùn)動為主。個人建議您應(yīng)該多進(jìn)行跑步鍛煉，剛剛開始時間短點(diǎn)，慢慢的延長時間，一定要注意堅(jiān)持，注意多吃些新鮮的水果和蔬菜為好。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部