我的體質(zhì)是涼性的，身體有點(diǎn)胖，最近在堅(jiān)持減肥計(jì)劃。
女22歲
2018-11-23 21:13
病情描述
近段時(shí)間試過很多減肥方法，也吃過減肥藥，吃藥也不見有改善的效果，該怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2018-11-23 21:13
健客醫(yī)生如果想減肥的話，建議您可以采取按摩減肥的方法，建議多運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，不熬夜，避免過度勞累。日常不食含動物蛋白性高的食物和海鮮，不吃辛辣刺激性食物。
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