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專(zhuān)家問(wèn)答
檢查血液兩次,血糖都7.0,空腹,正常嗎?
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2013-11-20 19:18
病情描述
你好,我想請問(wèn)一下,這個(gè)我檢查血液兩次,血糖都7.0,空腹,正常嗎?
醫生建議:2013-11-20 19:26
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!可以說(shuō)血糖高,需要控制飲食.正常血糖濃度是3.9-6.1mmol/L,如果只是血糖比較高的話(huà),那只要控制飲食調理一下就好了,平時(shí)多吃蔬菜,少吃含高膽固醇、高熱量的食物,且要補充完整的B族維生素、膳食纖維和鉻,鉻可以增加胰島素活性,輔助調理血糖的。另外如果有點(diǎn)肥胖的話(huà),可以適當減肥。如果有糖尿病的傾向或者有家族遺傳史,這個(gè)就更要在飲食上面多注意了,避免轉化成糖尿病。希望可以幫助到你。
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