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想要多了解一些可以預防感冒的知識。

女23歲

2018-11-22 20:56

病情描述

想要預防感冒的話(huà)，該通過(guò)什么樣的方式來(lái)進(jìn)行呢？

醫生建議：2018-11-22 20:56

健客醫生

這種情況呢，建議你可以平時(shí)多注意飲食這方面，多吃一些有營(yíng)養的、清淡類(lèi)的食物，還有平時(shí)多點(diǎn)運動(dòng)鍛煉來(lái)增強自己的身體素質(zhì)，注意衛生。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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