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請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我可以赤著胳膊嗎？

男16歲

2018-11-22 13:04

病情描述

平常運(yùn)動(dòng)的時(shí)候想赤膊，因?yàn)樘珶崃耍胱屆咨岷靡稽c(diǎn)。

醫(yī)生建議：2018-11-22 13:04

健客醫(yī)生

鑒于你的情況，建議你進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)最好不要赤著，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，毛孔舒張，涼風(fēng)和涼氣容易通過(guò)毛細(xì)血管影響身體的新陳代謝，給身體帶來(lái)不好的毛病。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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