特別想把肚子上的贅肉減下去，下去有什么方法嗎？
女20歲
2018-11-22 10:40
病情描述
一直在想辦法怎么可以瘦肚子上的贅肉，一直沒(méi)找到方法。
醫(yī)生建議：2018-11-22 10:40
健客醫(yī)生從描述的情況上看想要瘦肚子上的贅肉只要堅(jiān)持幾個(gè)月做仰臥起坐效果會(huì)特別明顯，在配合半個(gè)小時(shí)有氧的運(yùn)動(dòng)不管是瘦身還是身體情況都會(huì)有很好的改善，飲食上要葷素搭配。
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