跑步的時(shí)候小腿不小心拉傷肌肉，腿動(dòng)不動(dòng)就特別痛。
女21歲
2018-11-22 09:39
病情描述
在訓練跑步的期間運動(dòng)量過(guò)大不小心拉傷了肌肉，要恢復多久才能跑步?
醫生建議：2018-11-22 09:39
健客醫生可服用一些止疼、止血類(lèi)藥物。根據傷情，可外貼活血和消腫脹，可適當熱敷也可以用較輕的手法對損傷局部進(jìn)行按摩，恢復期間不能進(jìn)行劇烈運動(dòng)，以免影響恢復
熱門(mén)問(wèn)答
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