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專家問答
最近有減肥的想法,請問晚餐怎樣吃好
20
2018-11-22 09:29
病情描述
最近萌生了減肥的想法,晚餐吃什么可以減肥。
醫(yī)生建議:2018-11-22 09:29
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的情況,建議你的三餐都盡量少吃和不吃油膩的東西,而且要堅(jiān)持長期的運(yùn)動,不然的話靠食物減下來的容易反彈
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