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我現(xiàn)在一米六，重五十公斤，但是感覺自己腿很粗。

女12歲

2018-11-22 00:43

病情描述

身高一米六，體重一百斤左右，腿部特別的粗，想要快速瘦腿，但是自己又特別喜歡吃。

醫(yī)生建議：2018-11-22 00:43

健客醫(yī)生

如果想要瘦腿，建議可以適當(dāng)做一些腿部運(yùn)動，可以上下蹲，慢跑等，不要長期坐著，多走走，同時也注意合理飲食，合理休息。長期堅持下來，一定會有改善的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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