要是我每天晚上午睡前喝牛奶會(huì)胖嗎？
女20歲
2018-11-20 20:07
病情描述
晚上喝全脂牛奶會(huì)不會(huì)胖，我打算以后天天就喝牛奶然后增高。
醫(yī)生建議：2018-11-20 20:07
健客醫(yī)生對(duì)于這種情況來(lái)看，如果長(zhǎng)期晚上睡覺(jué)前喝牛奶是會(huì)導(dǎo)致肥胖的情況的，但是也要結(jié)合每個(gè)人的身體吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)決定的，平時(shí)要注意飲食規(guī)律。
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