我該怎么辦，壓力大平常又比較疲倦
女20歲
2018-11-19 15:29
病情描述
有什么辦法緩解或者解決嗎？壓力大又累平常的時(shí)候
醫生建議：2018-11-19 15:29
健客醫生壓力大的話(huà)自己必須要調整好心態(tài)，換個(gè)角度思考。可以考慮一下多鍛煉，出出汗發(fā)泄一下感覺(jué)整個(gè)人都輕松了，而且可以加強身體。
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