慢跑和快跑，哪一種減肥更快一點(diǎn)啊？
女21歲
2013-11-20 16:31
病情描述
您好！慢跑和快跑，哪一種減肥更快一點(diǎn)?。恐赖母嬖V我一下，謝謝
醫(yī)生建議：2013-11-20 17:07
健客醫(yī)生你好！慢跑的減肥會(huì)快一點(diǎn)，但這也需要你的個(gè)人毅力，你是否能堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的慢跑是很有效果的，如果你沒有時(shí)間或者工作比較忙的話，我記憶你還是快跑好一點(diǎn)，不同人有不同的效果的，各有各的優(yōu)點(diǎn)和好處的。
熱門問答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部