吃米飯真的會肥嗎？米飯真的不能吃嗎？
女21歲
2013-11-20 16:30
病情描述
您好！吃米飯真的會肥嗎？是真的嗎？米飯真的不能吃嗎？
醫(yī)生建議：2013-11-20 17:10
健客醫(yī)生你好！每天我們都需要一定的食物來補充營養(yǎng)的，經(jīng)常食用低能量的食品，一個星期內(nèi)可以減掉一到兩公斤哦，但是記得不要長期只食用這些低能量食品，不然很可能會出現(xiàn)虛弱、惡心的癥狀，只吃低熱量食品雖然對減肥非常有效，但長遠(yuǎn)來看，適當(dāng)?shù)娘嬍巢攀亲罱】档臏p肥方法。不能連米飯都不吃的！
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