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白天休息少，晚上總是難入睡。可以吃一些安眠的藥物嗎？比如安神

女25歲

2018-11-15 21:30

病情描述

白天休息時間不夠，晚上也睡不好，輾轉(zhuǎn)反側(cè)也難入睡，難受的時候還會頭痛的現(xiàn)象。

醫(yī)生建議：2018-11-15 21:30

健客醫(yī)生

根據(jù)你說的，一來休息不夠會導(dǎo)致有頭痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，二來工作壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。建議多休息，減少對健康的危害，可以多吃一些谷類物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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