如果吃粥的時候放糖，會容易導(dǎo)致發(fā)胖的嗎？
女23歲
2018-11-13 12:58
病情描述
現(xiàn)在想要減肥，但是有點(diǎn)習(xí)慣喝粥的時候放糖。
醫(yī)生建議：2018-11-13 12:58
健客醫(yī)生一般喝粥的時候不要放糖，容易導(dǎo)致發(fā)胖。建議想要減肥，平時中午吃點(diǎn)家常菜，晚上控制飲食，油膩的食物盡量少吃，多吃蔬菜水果。
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