想問(wèn)一下現在有什么減肥的辦法呢？
女18歲
2018-11-11 14:44
病情描述
我現在在讀初中，但是體型有點(diǎn)胖，想要減肥。
醫生建議：2018-11-11 14:44
健客醫生建議患者可以計算自己的體重指數，看自己是否在肥胖范圍內。平時(shí)可以適量運動(dòng)，科學(xué)的鍛煉。飲食上要避免油炸辛辣食物，避免暴飲暴食。
熱門(mén)問(wèn)答
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