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專家問答
我身高有154公分,體重45公斤,現(xiàn)在才16歲,想長高。
16
2018-11-09 22:37
病情描述
身高只有一米五四,請問還有什么方法可以幫助我長高嗎?
醫(yī)生建議:2018-11-09 22:37
專家問答健客醫(yī)生
按照您的年齡進行綜合考慮分析,如果您的骨骼線還未完全閉合的話,可以通過飲食和運動相結(jié)合進行增高。多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。
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