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專家問答
晚餐想吃通過吃黃瓜和胡蘿卜等蔬菜達到減肥的效果。
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2018-11-08 21:50
病情描述
只在中午的時候吃飯,晚餐吃黃瓜和胡蘿卜,這個方法可以瘦身嗎?
醫(yī)生建議:2018-11-08 21:50
專家問答健客醫(yī)生
建議你在保證飲食習慣營養(yǎng)均衡的前提下來控制飲食用量,不要盲目節(jié)食,同時要多運動,多參加體育活動才能達到減肥的效果。
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