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專家問(wèn)答
我身高160cm,體重有49公斤,肚子很大,臉也很胖。
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2018-11-08 21:10
病情描述
我身高160cm,體重有49公斤,其他地方還好,就是肚子很大,臉也胖,怎么才能減下來(lái)?
醫(yī)生建議:2018-11-08 21:10
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這種情況可以針對(duì)臉和肚子局部減肥,肚子大的話可能是飯后長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān),建議飯后多走動(dòng)走動(dòng),可以做一些瑜伽和瘦臉操,盡量多運(yùn)動(dòng)。
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