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專家問答
您好!爸爸媽媽都是肥胖的啊!我會是肥胖的嗎?
13
2013-11-19 21:40
病情描述
你好!爸爸媽媽都是肥胖的?。∥視欠逝值膯??會遺傳嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-19 21:56
專家問答健客醫(yī)生
你好!可能會遺傳也可能不會,要看你的家族情況。運動是最好的解決方法。透過運動消耗熱量,同時也能讓身體健康。如果你以前從來不運動,試著慢慢來,給自己一個開始,讓自己的身體接受漸進式的訓練。每天30分鐘,一周4-5天,固定運動會讓你獲得意外的成效,不只健康,還能減重并且達到體態(tài)健美的效果。
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