我想靠運(yùn)動(dòng)瘦臉，請(qǐng)介紹幾組運(yùn)動(dòng)幫助我瘦臉。
男27歲
2018-11-07 12:54
病情描述
聽(tīng)說(shuō)可以靠運(yùn)動(dòng)瘦臉，這是真的嗎？能否教我?guī)渍锌窟\(yùn)動(dòng)瘦臉的辦法。
醫(yī)生建議：2018-11-07 12:54
健客醫(yī)生你這種訴求，首先要保證足夠的運(yùn)動(dòng)量，然后可以通過(guò)按摩促進(jìn)血液循環(huán)從而達(dá)到瘦臉的目的，另外平時(shí)生活里要多吃水果蔬菜，避免吃油膩及高熱量的食物。
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