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我最近的心情都很差，也很煩躁，還覺(jué)得很惡心

男35歲

2018-11-05 13:28

病情描述

可能是工作壓力，導致我都吃不下飯了，然后總是覺(jué)得很煩躁，該怎么辦？

醫生建議：2018-11-05 13:28

健客醫生

按照你說(shuō)的來(lái)看，可能是由于精神壓力過(guò)大引起的，現在建議你要學(xué)會(huì )放松心情，可以多去戶(hù)外走走透透氣，可以聽(tīng)輕松的音樂(lè )。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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