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專家問答
我吸煙好幾年了,最近想快且效果好的戒煙。
28
2018-10-31 21:29
病情描述
請問有什么樣的方法戒煙比較快,而且效果又比較好?
醫(yī)生建議:2018-10-31 21:29
專家問答健客醫(yī)生
戒煙最主要的是要堅持下去,首先建議你可以在想要吸煙時可以用口香糖進行代替,平時多參加體育活動,轉(zhuǎn)移自己的注意力,培養(yǎng)其他的興趣和愛好。
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