我最近想減肥所以吃的比較少，但是體重怎么都下不去。
女21歲
2018-10-30 14:16
病情描述
我最近想通過(guò)調(diào)整飲食減肥，吃的比較少但是體重就是下不去，這是為什么呢？
醫(yī)生建議：2018-10-30 14:16
健客醫(yī)生不是吃得越少減肥效果越明顯，建議平時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪的方式瘦身，少吃高熱量的食物，注意飲食清淡，健康瘦身更重要。
熱門問(wèn)答
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