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我的腳不小心扭傷了，請問如何做才能康復

男49歲

2018-10-28 20:32

病情描述

我最近的腳一不小心扭到了，現(xiàn)在走路很痛。

醫(yī)生建議：2018-10-28 20:32

健客醫(yī)生

這個建議你到醫(yī)院做個拍片檢查，如果沒有傷到骨頭就沒事，扭傷兩天之內(nèi)可以冷敷或者熱敷進行調(diào)理，還可以用云南白藥水噴灑扭傷部位。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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