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專家問答
身高163厘米的16歲男生,什么做法才可以快速讓自己變高
18
2018-10-27 22:32
病情描述
身高只有163厘米的16歲男生,怎樣做才可以讓我快速的長高
醫(yī)生建議:2018-10-27 22:32
專家問答健客醫(yī)生
16歲還是處在生長發(fā)育的階段,所以建議你平時(shí)要吃多點(diǎn)富含鈣的食物,此外你每天都要適量的運(yùn)動(dòng),這對(duì)你的骨骼的發(fā)育是非常有幫助的
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