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專家問答
請問只吃水果的話能快速減肥瘦身嗎?
19
2018-10-26 19:13
病情描述
我想要減肥,所以我只想每晚只吃水果,不吃其他東西。
醫(yī)生建議:2018-10-26 19:13
專家問答健客醫(yī)生
吃水果能夠幫助促進(jìn)胃腸道的消化蠕動(dòng),但是建議你還是要吃主食補(bǔ)充營養(yǎng),否則容易引起胃腸道炎癥。此外,每天可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增加脂肪的燃燒,幫助減肥。
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