最近感覺(jué)身體有點(diǎn)差，想鍛煉一下身體
男25歲
2018-10-24 15:55
病情描述
前陣子生了點(diǎn)病導致現在身體不如以前強壯了，現在想加強鍛煉身體，就晚上在家做些平板支撐之類(lèi)的，這算鍛煉身體嗎？
醫生建議：2018-10-24 15:55
健客醫生鍛煉身體有室內鍛煉和室外鍛煉，你這樣也可以去算是在鍛煉身體，也可以考慮偶爾去戶(hù)外跑跑步，呼吸一下新鮮空氣，或者去健身房鍛煉，效果可能會(huì )好點(diǎn)
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部