跑步后大腿疼，想要盡快恢復，該怎么辦？
女27歲
2018-10-21 21:43
病情描述
前兩天跑了五公里，現在大腿部分酸痛，特別是下樓梯的時(shí)候。
醫生建議：2018-10-21 21:43
健客醫生按照你的說(shuō)法，目前考慮是由于運動(dòng)不當導致的肌肉韌帶拉傷，故引起的疼痛。建議你可以熱敷，按摩疼痛部分，必要時(shí)可口服止痛藥緩解癥狀。
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