因睡眠不好，頭暈，睡眠比較輕，很小的聲音都影響睡眠
女32歲
2013-07-14 16:28
病情描述
因睡眠不好，頭暈，睡眠比較輕，很小的聲音都影響睡眠
醫(yī)生建議：2013-07-14 16:49
梁醫(yī)生你好，根據(jù)你的情況建議服用湯臣倍健褪黑素片可以促進(jìn)和加深自然睡眠，提高睡眠質(zhì)量，糾正成年人失眠癥。能夠調(diào)整時(shí)差，糾正時(shí)差反應(yīng)。每日1次，每次1片，睡前30分鐘食用。平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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