早上喝一碗粥，早餐的時候又喝一瓶，會不會有影響減肥
男22歲
2018-10-16 16:22
病情描述
早上的時候喝了一碗粥，早餐又喝了一瓶，而且每天都有堅持去健身房跑步
醫(yī)生建議：2018-10-16 16:22
健客醫(yī)生吃了粥加喝一瓶水的話不會引起肥胖的，慢跑的情況減肥效果不怎么理想，建議注意合理的飲食結(jié)構(gòu)，以少食多餐為主，要堅持運(yùn)動
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