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專家問答
我身上有很多贅肉,我想開始減肥,通過飲食
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2018-10-14 13:55
病情描述
我身上有很多贅肉,我體重有180,身高有172,我打算開始減肥,想通過改變飲食的方法還有保持健身,這樣可以嗎?
醫(yī)生建議:2018-10-14 13:55
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你所說的減肥方法,是有減肥效果的,但是需要你一直堅持下去,最好的方法是要合理飲食,多參加運動,以少食多餐為主,避免盲目的減肥
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