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專家問答
喝減肥茶的有沒有副作用,喝了以后會(huì)不會(huì)反彈?
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2018-10-11 21:08
病情描述
最近想減肥,喝了一些碧生源的減肥茶,除了喝減肥茶還用了其他方法。
醫(yī)生建議:2018-10-11 21:08
專家問答健客醫(yī)生
如果減肥的話建議您最好是,自身盡量要控制好糖分的攝入,建議控制飲食,多做運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。
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