請問(wèn)原地踏步跟在原地慢跑，減肥效果一樣么
女0歲
2015-01-30 19:35
問(wèn)答詳情
廖醫生
醫師
內科
當然不一樣了，原地踏步那是在鍛煉腿，原地慢跑是全身在運動(dòng)，消耗的脂肪都不一樣
恩，好的，謝謝
恩
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