陳妍希是怎樣瘦下來(lái)的啊？
女32歲
2013-11-18 18:59
病情描述
你好！我想知道陳妍希是怎樣瘦下來(lái)的啊？有什么好的減肥方法啊？
醫生建議：2013-11-18 19:02
潘醫生你好，在飲食方面，她會(huì )挑選健康且低熱量的食物，并且每天都記錄自己的飲食，貼在部落格上與網(wǎng)友分享。同時(shí)她也有保持運動(dòng)的好習慣，每天早上會(huì )做瑜伽，她覺(jué)得做完瑜伽之后感覺(jué)精神特別好，而且能消除水腫情況，讓身體變得更加輕盈。另外，我推薦你用簡(jiǎn)亭來(lái)促進(jìn)脂肪分解代謝、調節脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達到理想的身材。祝你早日減肥成功！
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