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長(zhǎng)胖了，肚子有肚腩，滿滿的都是肉感。

女32歲

2018-10-08 18:13

病情描述

肚子有很多肉，都是肚腩，怎樣才可以減掉這些肥肉呢？

醫(yī)生建議：2018-10-08 18:13

健客醫(yī)生

長(zhǎng)胖的最重要的原因是經(jīng)常吃高熱量的食物，還有就是不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，所以建議你要吃些低脂肪的食物并且要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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