總是吃不胖，并且生活壓力大和晚上總是睡不好
男26歲
2018-10-06 20:03
病情描述
我平時(shí)無(wú)論怎么吃都不會(huì )胖，然后一直覺(jué)得生活有很多壓力，并且晚上還睡不好，平時(shí)很少運動(dòng)，胃口也一般。
醫生建議：2018-10-06 20:03
健客醫生你的情況可能是神經(jīng)衰弱導致的不適，你可以服用合適的調節神經(jīng)的藥物，并且平時(shí)可以適當紓解一下自身的壓力，可以多出去走走，平時(shí)聽(tīng)一些音樂(lè )，晚上睡覺(jué)前可以泡泡腳和喝一杯牛奶幫助睡眠。
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