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大中午的完全沒(méi)有睡意，沒(méi)睡午覺(jué)，下午記東西慢。

男21歲

2018-09-08 22:55

病情描述

我有五天沒(méi)有睡午覺(jué)，狀態(tài)不對，怎么會(huì )記東西慢。

醫生建議：2018-09-08 22:55

健客醫生

在工作上千萬(wàn)不要給自己太大的心理壓力，當你因為工作沒(méi)有休息好。那你就要合理安排自己的工作時(shí)間，人沒(méi)有好的午覺(jué)，下午工作質(zhì)量就會(huì )大打折扣。自身也要避免別過(guò)度疲勞，盡量別缺乏睡眠。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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