不吃晚飯的話可不可以達(dá)到減肥的目的呢？
女19歲
2018-09-07 21:31
病情描述
我的身材有些肥胖，想要通過(guò)不吃晚飯的方法來(lái)減肥。
醫(yī)生建議：2018-09-07 21:31
健客醫(yī)生如果不吃晚飯來(lái)減肥的話，是可以的，但是比較容易引發(fā)胃部疾病的。建議你平時(shí)飲食要有規(guī)律，你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來(lái)減肥。
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