醫(yī)生能不能提供飲食食譜和鍛煉的相關知識？
男0歲
2018-09-06 09:20
病情描述
醫(yī)生能不能提供飲食食譜和鍛煉的相關知識？ 非常感謝！ 不好意思剛才有事了， 請問直腸粘膜松弛每天早起鍛煉半個小時嗎 如何鍛煉
問答詳情
吳醫(yī)生
醫(yī)師
長子縣第二人民醫(yī)院
您好，有什么可以幫助您的？
可以做做提肛運動
想得到治療直腸粘膜松弛的相關知識
治療方案
平時沒事的時候就
做做提肛運動
怎么做提肛運動？
收縮肛門
哪里可以找到提肛運動的相關視頻？
可能沒有視頻
哦
自己做就可以
躺著做嗎？
隨時都可以做
平時養(yǎng)成良好的排便習慣
有痔瘡吧
像我這樣的情況可以做嗎？
有內痣
可以
對治療痔瘡也有好處
哦
平時注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激性食物
吃哪些水果蔬菜好呢？
綠葉菜就好
哦，水果呢
香蕉好嗎？
香蕉煮了再吃
直腸粘膜松弛能恢復正常嗎？
煮了吃？
嗯嗯，
煮了吃有潤腸通便的作用
五十多歲不好恢復了吧？
不好恢復也要鍛煉，
哦哦
至少功能不會下降，對吧！
嗯嗯
平時多鍛煉
飲食清淡點
功能下降就嚴重了吧
嗯嗯
對！
所以盡量多鍛煉
可以慢慢恢復！
嗯嗯
還有什么疑問嗎您？
用吃藥嗎
不需要！
注意飲食就好
哦
我總是感覺氣不足
很累
哦，看看中醫(yī)
哦
明確病因，
吃段時間中藥調理調理身體
也不知道哪里的中醫(yī)好
到你們當?shù)刂嗅t(yī)院就可以
又不是什么疑難雜癥
哦哦
還有什么疑問嗎您？
憋的慌都八個月了，哪里也治不好，我都快崩潰了
哦，去看看中醫(yī)吃段調理一下身體
好的！謝謝你！
不客氣
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